אני חושב שהמצב הנפשי שלי ממש לא בסדר ברגע זה..

להגיד את זה למטפלת שלך ואולי צריך לשנות טיפול,יהיה בסדר בסוף נסיכה.

תשתפי את הפסיכולוגית, תשתי הרבה הרבה מים, תדעי שעם תרצי לדבר בפרטי אני תמיד פה. מקווה שאני אוכל לעזור איכשהו

שואל השאלה:
תודה תודה רבה לכם אני אתשתדל לעשות את כל זה תודה רבה צדיקים

להגיד לפסיכולוגית קודם כל. היא תדע מה לעשות, אןלי כדורים אחרים.
מקווה שטיפול אחר יעזור. בסוף יהיה טוב 3>

היי joylne,
שמי דוד ואני תומך מטעם עמותת עלם, בה אנחנו מלווים ומסייעים לבני נוער ברשתות החברתיות.
קראתי את הפוסט שלך...הן מהמילים שלך והן מהתגיות שבחרת עולה שאת חשה במצוקה אשר מלווה בקושי רגשי ואפילו פיזי, בכי רב ותחושת דיכאון. כמו כן, אני קורא שאת מטופלת הן רגשית והן תרופתית, אך מרגישה שזה לא מועיל מספיק. החוויה שאת מתארת נשמעת לא פשוטה והשיתוף שלך דורש לא מעט אומץ. לשאלה שאת שואלת יכולות להיות לא מעט תשובות, כך שאם תרצי לנסות לחשוב עליה יחד אני אשמח להוות לך אוזן קשבת בפרטי כדי שנוכל לשוחח באופן מוגן. במקביל, אני פה אם תרצי לשתף ולקבל אוזן קשבת כמובן. היית רוצה לתת לזה הזדמנות? אפשר גם לפנות אלינו במייל [email protected] או בטיקטוק/אינסטגרם nayedet.digital
דוד

joylne היקרה,
קראתי כמה שאת מרגישה עצובה ומבולבלת, מתמלאת במחשבות מכבידות ואולי לא מוצאת כוחות להמשיך.. מדברייך נשמע שבסך הכל רצית מעט הפוגה מכל הסחרור שתיארת, אולי מעט שקט ושלווה.. עד שאולי כשגם עם התרופות והטיפול שלך ההרגשה עדיין לא משתנה אצלך, זה יכול להיות כל כך מציף עבורך.. אולי כבר זה מרגיש לך כמו מבוי סתום של כאב שאת לא מצליחה לפרוץ..

ויחד עם זאת, גם קראתי שמצאת כוחות להגיע כאן, לפרוק, לשתף ואולי אפילו לחפש כלים להתמודד עם כל המחשבות המכבידות שלך.. ראיתי שקיבלת כמה תגובות תומכות ומכילות.. ואולי אם תוכלי לשתף אדם קרוב או את המטפלת שלך, לספר להם על קוצר הנשימה וכל הפעמים שאת מרגישה מסוחררת, זה אולי יכול לעזור לך למצוא את הדרך הנכונה ביותר מבחינתך.. לפעמים כשמשתפים במחשבות כפי שעשית כאן, זה אולי יכול להקל אפילו במעט..

מזמין אותך להמשיך ולחלוק את העצב שלך,
מצרף מטה קישור לצ'אט האנונימי שלנו בסה"ר [סיוע והקשבה ברשת]
תוכלי שם להתכתב עם אחד המתנדבים שלנו,
ואולי כך להקל אפילו במעט על התחושות והמחשבות שלך..
אנחנו כאן, איתך כשתרצי..

שלך
מתנדב סה"ר