6 תשובות
אפשר הכל פשוט באיזון
גרעון קלורי זה הכל
גרעון קלורי זה הכל
אפשר לאכול הכל, רק אוכלים בכמות הנכונה לפי קלוריות.
גרעון קלורי תאכלי מה שבא לך כל עוד את עדיין בגרעון
אוכל בריא
תעשי תפריט מסןדר כדי שלא יצא שלא תאכלי :)
תעשי תפריט מסןדר כדי שלא יצא שלא תאכלי :)
חלבונים
אוכלים נאבו דבר ראשון, דבר שני אל תאכלי
באותו הנושא: