מותר לי להתאמן בבית אם אני חולת קורונה? (יש לי תסמינים אבל אני רוצה להתאמן)

ברור לכי אל זה

עדיף שתנוחי

אבל אפשר

כן אין עם זה בעיה

למה לא

אם יש לך תסמינים, הגוף שלך באמצע להתמודד עם משהו.
אימונים זה דבר מאוד טוב, אבל כשזה מאמץ את הגוף, זה בא קצת על חשבון המערכת החיסונית. בדרך כלל זה כדאי, אבל עכשיו כנראה שלא.
עדיין, לא לשבת בטטה כל היום. כן לזוז, אבל לא אימון בעצימות גבוהה.

זה מה שנראה לי.

אפשרי אבל כמו שכתבו כאן, לא בעצימות גבוהה.

כשחולים אימונים מטישים את המערכת החיסונים כי זה מאמץ נוסף לגוף ולגוף יותר קשה להתמודד עם מחלות

איך יש לך כוח להתאמן כשאת חולה חוחוחוחוח