8 תשובות
וואי אני כל כך מזדהה
יכול להיות שזה מבאס אבל תחשבי על זה שהשבוע הזה זה לא סוף החיים, ושום דבר בחיים שלך או שלי לא "מוחלטים לחלוטין"
את עדיין יכולה לשנות, תחכי למחר, לשבוע הבא, לחודש הזה, לעשות ספורט
ואולי את יכולה גם לעשות דיאטה, יש תחליפי סוכר ותחליפי קמח שזה משמין בטירוף
תקני פיתות עם קמח מלא למשל
שואל השאלה:
הבעיה שלי זה השוקולד ואני מרגישה כאילו לא באלי לעשות את הדיאטה הזאת. פשוט לא באלי ואני רק רוצה לרדת במשקל.
אנונימית
לשוקולד יש תחליפים אפילו יותר טעימים
רק צריך למצוא את מה שידליק אותך
גם אני... יואו אני כל כך מזדהה...
גם אני אבל להפך
אני מבינה אותך כל כך וזה יכול לקרות זה קורה גם לי אני מרגישה רע עם עצמי שאני אוכלת בקמויות כל היום שוקולדים, אבל תנסי למצוא תחביבים של ספורט כמו כדורסל, כדורגל, ריצה, כדור עף, כדור יד, וכאלה ברגע שתאהבי את זה זה יהפוך לתחביב קבוע
תחליף לדברים מתוקים זה לאכול גמבות זה מתוק וטעים ואפשר מדי פעם לשפר את עצמך בממתק