איזה אימון לפס חיטוב בבטן יותר טוב לדעתכם?

השני אני עושה אותו קבוע הוא ממש טוב גם הראשון נראה טוב

שניהם נראים טוב
אבל זה גם תלוי מה טוב לך

השני מעולה, בכל מקרה היא מאמנת טובה ויש לה עוד הרבה סרטונים כאלה בערוץ ממליצה לבדוק

שואל השאלה:
או זה?

שואל השאלה:
זה