זה בסדר לומר את זה לחברות שלי או שאני צריכה להמשיך לשתוק?

אני נאנסתי לפני כמה שנים... אני עכשיו במצב הרבה יותר טוב. מתפקדת ברמה די גבוהה ממה שהייתי אבל עדיין יש לי חרדה ואני רוצה לחלוק אותה עם חברה שלי העניין הוא שאף אחד לא יודע את זה עלי ואני מפחדתשאם אני אספר לה זה יפעיל עליה הרבה לחץ. מה לעשות?