2 תשובות
ללכת לישון. זה עוזר. תרגישי טוב (:
תעשי קומפרסים של מים קרים..
קחי מגבת או מטלית ותשימי עליה מים ממש קרים ותשימי על הראש ככה עד שהמגבת מתחממת.. את יכולה לעשות את זה כמה פעמים אפילו! זה עוזר
קחי מגבת או מטלית ותשימי עליה מים ממש קרים ותשימי על הראש ככה עד שהמגבת מתחממת.. את יכולה לעשות את זה כמה פעמים אפילו! זה עוזר
באותו הנושא: