18 תשובות
לחץ בכללי, לכל אדם יש פחד אחר וכאשר הוא רואה אותי אז מתחיל לו התקף (:
*אותו
לחץ בעיקר
זה יכול להיות מכל סיבה, אבל זה בבסיס תגובה לסטרס או מצוקה כלשהי, איום או חשש- מעמסה נפשית כלשהי שיושבת גם אם לא מודעים אליה ומוצאת את דרכה לפרוץ
מהחיים.
זה באמת יכול להיות מכל דבר או ככה זה אצלי לפחות.
היו פעמים שבגלל שלא מצאתי משהו התחלתי לבכות ולא הצלחתי לנשום
זה באמת יכול להיות מכל דבר או ככה זה אצלי לפחות.
היו פעמים שבגלל שלא מצאתי משהו התחלתי לבכות ולא הצלחתי לנשום
אני סובל מחרדה חברתית אז כל אינטרקציה חברתית אוטומטית מעלה לי את החרדה והראש כאילו בסטרס ולא רגוע
לחץ
מחטים וחרדה חברתית ואגרופוביה
בתור אחת שיש לה מגיל קטן, לי זה לא מגיע ממשהו ספציפי שקורה, לרוב זה פוגש אותי סתם ככה במקלחת, או בקור.. אין לי מושג ממה זה נבע מדרך תחילה, זה התחיל לי מאז שהייתי בת 3.
לחץ ומבחנים
וממקומות סגורים ממש סגורחם שאני לבד וחוסר חמצןן
ומקומות חשוכים שאני לבד
לחץ כללי בחיים לדעתי זה בדרך כלל לחץ שמצטבר
אני חרדתי רוב היום, זה נפשי אז המוח שלי תמיד מוצא ממה להיות בחרדה
מכל פחד (לחץ חברתי,לחץ לימודי,סתם לפעמים מחשבות)
בעיקרון דם ומחטים וכזה
מה על מה המינוס מה יש לכם
מה על מה המינוס מה יש לכם
אני אישית חוויתי בגלל מקרה שקרה לי שלשום והגוף היה בשוק ופחד מזה
אני בעיות קשב וריכוז והתקפי חרדה הנה
כמה דוגמאות זה ליטרלי הכל בבוקר המתלה מעילים שלי רוצח אני יכולה לקבל תחושה שעוקבים אחרי ולדפוק ספרינט וזה מפחיד ברמות צמרמורות בגוף לפחד ללכת לבד בבית אבל עם הללכת לבד בבית אני או מדברת אם חברים או צובטת את הפחד שיש לי בגוף חזק לתוך היד
כמה דוגמאות זה ליטרלי הכל בבוקר המתלה מעילים שלי רוצח אני יכולה לקבל תחושה שעוקבים אחרי ולדפוק ספרינט וזה מפחיד ברמות צמרמורות בגוף לפחד ללכת לבד בבית אבל עם הללכת לבד בבית אני או מדברת אם חברים או צובטת את הפחד שיש לי בגוף חזק לתוך היד
אנונימית
באותו הנושא: