מה לאכולל אוכל משביע אבל מעט קלוריות לא אורז כי אכלתי כבר אורז

פסטה

סלט עם טוסט

חביתה/ טוסט עם סלט
ממליצה לך לאכול טונה עם פריכיות זה משביע ממש