19 תשובות
צריך עוד.
מה עם ארוחת ערב?
ממליץ לאכול עוד וזה כמעט שום פעילות גופנית-
שואל השאלה:
אני בת לא בן - אני לא רעבה
אני בת לא בן - אני לא רעבה
מה הbmr שלך
בסדר אולי יותר מאוחר
גם אם את לא רעבה, לדעתי כדאי לך עוד איזה ארוחה קטנה
שואל השאלה:
אכלתי בננה ילינוש
אכלתי בננה ילינוש
שואל השאלה:
woolseet - אימון בטן 10 דקות זה ספורט וגם 7 דקות הליכה
woolseet - אימון בטן 10 דקות זה ספורט וגם 7 דקות הליכה
לא יודעת
שואל השאלה:
אנונימית6183 - אתמול סבלתי מכאב בטן נוראיים בגלל זה מעדיפה לקצץ באוכל
אנונימית6183 - אתמול סבלתי מכאב בטן נוראיים בגלל זה מעדיפה לקצץ באוכל
לא חושבת שיהיה לך כאב בטן מעוד ארוחה
זה בסדר כל עוד לא תהפכי את זה לשגרה..
זה בסדר כל עוד לא תהפכי את זה לשגרה..
אני יודע שזה ספורט אבל זה כמעט כלום
אם זה היה אימוני כוח אז איכשהו בסדר
הליכה של שבע דקות זה באמת כלום...
אימון בטן זה תלוי איזה תרגילים אבל גם זה עשר דקות זה לא כזה הרבה.
אם זה היה אימוני כוח אז איכשהו בסדר
הליכה של שבע דקות זה באמת כלום...
אימון בטן זה תלוי איזה תרגילים אבל גם זה עשר דקות זה לא כזה הרבה.
שואל השאלה:
זה האימון בטן :
זה האימון בטן :
קישורים מצורפים:
שואל השאלה:
כל דבר שעושים לא משנה מה נחשב לספורט - אני התעייפתי מאימון בטן והליכה
כל דבר שעושים לא משנה מה נחשב לספורט - אני התעייפתי מאימון בטן והליכה
רק מהכותרת אני יכול לומר לך שזה לא נכון
זה פיזית בלתי אפשרי לעשות משהו כזה בעשרה ימים.
אם היא הייתה אומרת שהיית רואה שינוי אחרי חודש חודשיים אז כן זה לגיטימי אבל עשרה ימים זה ממש לא.
זה פיזית בלתי אפשרי לעשות משהו כזה בעשרה ימים.
אם היא הייתה אומרת שהיית רואה שינוי אחרי חודש חודשיים אז כן זה לגיטימי אבל עשרה ימים זה ממש לא.
שואל השאלה:
אני יבדוק את זה היום זה היום הראשון לאימון - מחר היום השני 0
אני יבדוק את זה היום זה היום הראשון לאימון - מחר היום השני 0
ממש ממש לא ממליצה לאכול ככה.
907 קלוריות זה לא מספיק בכלל זה לא משהו שריאליסטי או מומלץ לדבוק בו לטווח הארוך.
עלול לגרום להתקפי אכילה ואת לא רוצה את זה
907 קלוריות זה לא מספיק בכלל זה לא משהו שריאליסטי או מומלץ לדבוק בו לטווח הארוך.
עלול לגרום להתקפי אכילה ואת לא רוצה את זה
שואל השאלה:
לא כל הזמן מפסיקה יצא לי רק היום
לא כל הזמן מפסיקה יצא לי רק היום
באותו הנושא: