3 תשובות
ללכת לדיאטנית
לאכול במאזן קלורי חיובי
לאכול כמה שיותר אבל לא ממתקים וכל זה
באותו הנושא:
אני בגובה 1.77 ושוקל 51 תת משקל לצערי , רציתי לדעת מה עליי לעשות על מנת לעלות במשקל ? מינימום 10 קילו
25 בפברואר 2022, 20:27