התחברות הרשמה

איך להפסיק להיכנס ללחץ??

26 בפברואר 2022, 22:15
לחץהרגעהחרדות    
2 תשובות
לחשוב לעומק נראה לי יותר מלחיץ
א
אבגדהוזחטיכלמנסעפצקר
לחשוב לעומק על הסיטואציה
T
The-neighbourhood
באותו הנושא:
איך להפסיק להיות כל כך רגישה ולהפסיק להיכנס ללחץ מכל דבר קטן?
איך להפסיק להיכנס ללחץ מכל דבר ולהפסיק חרדות???
איך להפסיק להיכנס ללחץ מהלימודים??
איך להפסיק להיכנס ללחץ ולהתנהג כמו מטומטמת ליד אנשים?
איך להפסיק להיכנס ללחץ מכל דבר קטן?
איך להפסיק להיכנס ללחץ משטויות? אנשים תגידו לי מה אתם עושים ואיך אתם נשארים רגועים.
איך להפסיק להיכנס ללחץ מכל דבר רע שקורה?
איך אני יכולה להירגע ולא להיכנס ללחץ במבחנים?
איך להפסיק לפחד להיכנס למערכת יחסים?
איך להפסיק להיות בלחץ משיעורי ספורט ?(אני בלחץ מהמשחקים של הכדורשת כדורסל וזה)
איך לא להיכנס ללחץ על הבוקר??