זה נורמלי להיות בדיכאון כבר שבוע בגלל פרידה?

זה הגיוני

בטח שנורמלי

עבר רק שבוע, זה טרי

יש כאלה שלא מתגברים גם אחרי שנה

שואל השאלה:
מפחד שזה ישאר לתקופה ארוכה, אני קם כל בוקר ובוכה בשירותים שאף אחד לא יראה
לא רוצה לחיות ככה לאורך זמן

כן תהיה חזק יהיה בסדר

ברור זה נורמלי אפילו להרבה יותר
זאת הרגשה חרא לאללה אבל בסוף ההרגשה הזאת תעבור ותמצא מישהי אחרת
כמה שזה קשה תנסה להגיד לעצמך ולהזכר מי אתה הייתה לפנייה ושהכל היה בסדר דם לפני שפגשת אותה
אתה בזכות עצמך לא בזכותה

יקירי,

נתקלתי בהודעתך והיה לי חשוב להגיב לה. שומעת אולי את הקושי שההתמודדות מביאה עימה, התחושות הקשות שכנראה מגיעות בעוצמה גבוהה.. ואני משערת כי ההרגשה שאין למי לפנות עלולה לערער ולפעמים היא עשויה להפריע גם בהתנהלות היום יומית. האם יש מישהו שאתה סומך עליו שתוכל לשתף אותו ברגשותייך?

בנוסף, אם תרגיש צורך באוזן קשבת אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.

שלך,
מתנדבת סה"ר.

נורמלי

זה נורמלי