הגיוני שירדתי 4 קילו רק בשריר ולא בשומן ? אני יכולה להעלות מסת שריר בחזרה ואז לרדת בשומן ?

שואל השאלה:
לא אכלתי ביצה כבר שנה

שואל השאלה:
התאמנתי קצת

שואל השאלה:
אני שוקלת 41

שואל השאלה:
אבל עובדה , אני מרגישה הרבה יותר חלשה ולא מראת רזה יותר .
אין לי שרירים בידיים כי לא אכלתי ביצה כבר שנה