4 תשובות
35 קילו ביד דאמבל 15 חזרות
דחיקה 120 קילו 10 חזרות
דחיקה 120 קילו 10 חזרות
סקוואט 100 קילו ל3 חזרות
דדליפט 115 קילו ל5 חזרות
בנץ' פרס 75 קילו ל3 חזרות
דדליפט 115 קילו ל5 חזרות
בנץ' פרס 75 קילו ל3 חזרות
שואל השאלה:
וואו יא חזק^
וואו יא חזק^
אנונימית
הבחור מעלי עושה דחיקה 120 קילו ל12 חזרות וואו
באותו הנושא: