4 תשובות
וואי גם לי
כן ! זה קורה אבל בגלל שהגוף נמצא במצב גרוע בגלל החוסר בשינה - מרגיש בסכנה, אז זה מנגנון שעושה אותך ערנית יותר אבל זה ממש לא בריא. זה חשוב לישון הרבה אחרת הגוף שלך ייפגע.
כן גם לי
גם לי השבוע היה יום שישנתי עשרים דקות והייתי מזה אנרגטית כל היום