מה ההבדל בין קמח קוקוס לקוקוס טחון?

קמח קוקוס זה ממש אבקה וקוקוס טחון זה גרוס כזה (כמו מה שמעל כדורי שוקולד)

לא שמעתי על קמח קוקוס אבל אני יודעת שקמח שיבולת שועל ושיבולת שועל טחונה זה אותו דבר אז אני מניחה שכן

שואל השאלה:
תודה!!