72 תשובות
תנסה לשים מים חמים ולנוח קצת
תרגיש טוב :)
תתקשר למוקד ערן הם יעזרו לך
אל תוכל דברים כבדים בסר וקיטניות יותר דיסה ותה וגם במחזור יש רצון גדול לממתקים אבל זה סתם יגרום לך להרגיש רע תרגיש טוב
כדור לכאבי מחזור, מים חמים על הבטן, מקלחת חמה, לשכב על הצד ולהתקפל זה מה שעוזר לי.
לגבי הדיספוריה אני לא יודעת איך לעזור, מצטערת :(
אבל לגבי המחזור! כרית חימום על הבטן, מקלחת חמה, לא לאכול שוקולד ודברים חלביים ודברים עם חיטה או קפאין כי זה יכול להחמיר את הכאבים
עוד כמה ימים זה ייגמר אתה מסוגל להתמודד עם זה אני בטוחה
מפתיע שעדיין לא רשמו "תיהיה גבר ותתמודד עם הכאב"
כנראה כי הוא טרנס^
תשמע שירים, בעיקר כאלה עצובים/דיספורים אפילו, תשחרר את הכאב
אנונימית
היי תקח כדור ותיכנס להתקלח עם מים חמים ושים על הבטן ושים פיג'מה חמה ותעלה לנוח ותשתה מלא מים זה עוזר ממש תרגיש טוב
זכותך
אוי, תנסה לקחת כדור אם ממש ממש כואב, תישב אל תזוז הרבה ותשים כרית חמה על איפה שממש כואב
תעשה מקלחת ותנסה לישון
גם אצלי המחזור זה מוות, אבל זה רק עניין של זמן..
^^הוא בן. למה לכתוב סתם?
תקחי 2 כדורים
אנונימית
פשוט תנוח תעשה מקלחת ותעשה קצת ספורט (לא ספורט קשה, שיהיה בקטנה, יש אפליקציות של אימונים שיש להם קטגוריה במיוחד להרגעת כאבי מחזור.) זה ממש עוזר לא לכולם אומנם אבל אתה יכול לנסות. תרגיש טובב!!
אתה יכול לענות ניתוח של עיקור צוואר הרחם
מה קרה כאן?

לשאלה: פשוט לך לישון ותנוח
שואל השאלה
אני ממש מצטערת שאתה חווה את זה :(
שואל השאלה:
אני בן
מבקש לא להכניס ויכוח לגבי מה אני ומי אני לשאלה, זה לא מטרת השאלה, מטרת השאלה היא לגרום לי להרגיש יותר טוב, לא יותר רע
אנונימי
שואל השאלה:
אנונימי זה לא טיפה כואב אני לא מסוגל לקום מהמיטה מרוב כאבים אני כמעט התעלפתי כשהלכתי לשירותים וכמעט הקאתי כשאכלתי ארוחת בוקר
אנונימי
שואל השאלה:
לא שאלתי כדי להתבכיין שאלתי כדי להבין ה אני יכול לעשות כדי לעזור לעצמי
אנונימי
שואל השאלה:
זה לא מצחיק...
אנונימי
שואל השאלה:
בבקשה תפסיק
זה לא מצחיק ורק פוגע
אנונימי
התגובות פה ממש מזעזעות אותי
לשאלה: מה שעוזר לי במחזור זה לשכב במיטה בתנוחת כדור ולשמוע שירים או משהו, מקווה שיעזור לך
שואל השאלה:
אני בן
ולא שיניתי את המגדר שלי, תמיד הייתי בן
וזה לא דיסמורפיה, זה דיספוריה מגדרית, שני דברים שונים
והמצב הנפשי שלי הרבה יותר טוב מכשגרתי עם ההורים שלי והייתי צריך להעמיד פנים שאני בת כדי שלא יצעקו עליי
ולגבי זה שאחוזי ההתאבדות לא משתנים, יש לי מחקרים שמראים אחרת
ואני בטיפול פסיכולוגי, ויודע מה? הפסיכולוג שלי פונה אליי בהוא/אתה ועוזר לי עם הדיספוריה שלי בזה שהוא נותן לי מקום לבטא את עצמי ולהרגיש כמו עצמי
אנונימי
שואל השאלה:
שוב, השאלה לא היתה קשורה למגדר שלי בצורה הזאת
אני רק ביקשתי עזרה עם המחזור והדיספוריה שנובעת מהמחזור, לא שישפטו אותי ויגידו לי שמה שאני מרגיש זה לא אמיתי ויזלזלו
בבקשה תפסיקו
אנונימי
תראה יש כאלה שממש תומכים בך ומקבלים אותך..
שוב לשאלה: יש מקום ברגל כזה בעקב לעשות מסאז זה משפיע על כאבי מחזור
שואל השאלה:
תודה
אנונימי
תקשיב בן אדם או בת אדם,
אני מלאת רחמים אליך,
את האמת אני אף פעם לא תמיכתי בתופעה הטרנסית, זה מרגיש לי מידיי חולני ומנוגד למעגל החיים האלה.
אבל אני כבר לא נמצאת במקום השופט הזה, אני בטוחה שאת אתה מתמודד ת עם דברים קשים מאד. זה מזעזע לא להיות יציב עם הדבר הראשון שברור לך מהשניה שיצאת מהרחם אם אתה בן או בת.
אם אתה מרגיש בן או בת זה לא מה שמשנה, מה שמשנה עכשיו זה איך את ה ממשיכ ה את החיים שלך בלי לסבול, קשה תמיד אני בטוחה שקשה לך בטרוף, ודאמ את סובלת מכאבי מחזור כי ביולוגית את בת וגם נפשית, מה את מרגישה ולאן את בוחרת
לקחת את זה זה בחירה שלך,
אבל עובדות הן עובדות ואני חושבת שהרבה יותר קשה כך לחיות על האמירות הללו כל אמירה שלא תהיה, בין אם תומכת או לא,
תתן לעצמך לנשום (וואי בכנות פשוט קשה לי לפנות אלייך בלשון זכר זה מרגיש לי חולני)
אבל אני עונה לשאלה הזאת כי אכפת לי ממך לא משנה מה המגדר שלך,
את תחיי את חייך בצורה שאת תבחרי, ואת הסביבה והעולם את לא יכולה לשנות , מה שחשוב זה שתהיי מחוברת לעצמך ותלמדי להרגיע את עצמך בלי לשמוע מה יש לסביבה לומר.
באמת שאין לי שורה תחתונה,
זה מרגיש לי הזוי ולא אנושי המשחקים במגדר,
אבל אני יכולה להבין את הכאב והקושי ומאחלת לך מלב שלם ואוהב כי את חלק מעם ישראל ואדם בעולם הזה, שיהיה לך רק רק טוב ותמצאי את האני הפנימי שלך ותאהבי אותו ותהיי שלמה איתו הכי בעולם!

(אני מצטערת עם היו מילים פה שהכאיבו לך או לך או לשון פניה, יש לי דברים שבאמת קשה לי להכיל בתור בן אדם)

פורים שמח ומלא אור!
שואל השאלה:
דבר ראשון אני בן, הנשמה שלי היא של בן, והלשון פניה שלי היא הוא/אתה
דבר שני לא שאלתי את דעתך, שאלתי מה לעשות, לא מעניין אותי שאני חולני בעינייך, אני חיי את החיים שלי בדרך שמשבה לי אושר
דבר שלישי אני לא יהודי
אנונימי
תרגיש טוב
אנונימי
וואו אוקיי אני מתחננת אל תקשיב לכל הטרנספובים המגעילים בבקשה אל תקשיב להם מה שיש לך בין הרגליים לא קובע את המגדר שלך ואם אתה בן אז אתה בן גם אם נולדת בת
אישתו של איטס6 את התייחסת אליו כבת אבל הוא בפירוש אמר כמה פעמים שהוא בן, אולי קשה לך להכיל אבל למה בכוונה להגיד דברים שפוגעים/עלולים לפגוע? ולמה בדיוק את יוצאת עליו *את* זאת שלא כיבדה אותו מלכתחילה
שואל השאלה:
את כועסת עליי על זה שלא נהנתי מזה שקראת לי חולני?/:
אנונימי
^^אוקיי, אני אתקן את עצמי
לפחות חלק ממה שאמרת פגע בו ואני מניחה שידעת שזה יפגע (כאילו את באמת קראת לו חולני אם את חשבת שזה לא יפגע בו אז משהו באמת לא בסדר איתך)
לפעמים גם אם הכוונה טובה עדיין זה יכול לפגוע ואם את יודעת את זה מראש אז עדיף לא להגיד בכלל
לך לפסיכיאטר לא בקטע טרנספובי(טוב אולי קצת)
זה כן יעזור לך עם הדיספוריה שלך והדיכאון שאתה חווה
אני מניח שאת גם קטינה ולא יכולה באמת להחשיב אץ עצמך טרנסית מבחינת החוק בישראל את סך הכל נחשבת נערה מבולבלת מינית עד שאת מגיעה לגיל 18
אנונימי
שואל השאלה:
דבר ראשון אני אצל פסיכיאטר
דבר שני אני בן
דבר שלישי אין שום חוק שאומר שקטינים לא יכולים להיות על הקשת הטרנסית, להפך, ילדים על הקשת הטרנסית יכולים להתחיל הורמונים בגיל 16 ובלוקרים לפני ולעשות שימור פוריות
דבר רביעי אני בן 20
אנונימי
בת * 20
אנונימי
איך אתה עכשיו?????
אני שמחה שהכאבים הרבה יותר חלשים, מה יעזור למצב הנפשי?
שואל השאלה:
לא יודע
אני גם גר לבד וקשה לי להיות לבד כל היום
אנונימי
חברים?
שואל השאלה:
אין לי כל כך...
אנונימי
אוקיי מה יעזור לך להרגיש לא בודד?
שואל השאלה:
לא יודע
אנונימי
אושיי אולי תנסה להכיר אנשעם ברשתות חברתיות?
שואל השאלה:
אני מנסה אבל אני לא ממש טוב בזה
אנונימי
אוקיי איזה רשתות חברתיות יש לך?
שואל השאלה:
אינסטגרם וטיקטוק אבל אני בקושי פעיל באינסטגרם
אנונימי
שואל השאלה:
לא משהו
הכאבים כרבה יותר חלשים אבל המצב הנפשי שלי מזעזע
אנונימי
מרחמת עליך) :
שומעת חיים שלי
תשתי תה זה עוזר
אנונימית
אני לא מאמינה לתגובות הוא שאל שאלה על הכאבים לא על המגדר שלו ותעזבו אותו כבר
אה ואתה פשוט יכול לשכב במיטה עם כרית חימום זה מרגיע
אז יש לי רעיון
תכתוב בחברים לעט מי בגיל שלך ורוצה להכיר ודבר איתם
מה הקשר להטב
שואל השאלה:
ה-ט בלהטב זה טרנס
אנונימי
כן אבל זה לכ עיקר השאלה
שואל השאלה:
מרכז הדיווח הצטרף בגלל הטרנספוביה בשאלה
אנונימי
אה
אנונימי יקר,
נראה שמאוד קשה לך, שאתה אולי מרגיש שהגוף בוגד בך, שאתה חווה פעילות פיזיולוגית שאתה לא אמור לחוות. נראה שמאוד קשה לעבור את תופעת המחזור שאתה למעשה בן, משהו שהוא לא הגיוני לך ואולי מרגיש לא טבעי.
התחושה הקשה שעוברת עליך, הבלבול הנורא, בין מה שאתה מרגיש ויודע על עצמך, לבין מה שהגוף הפיזי עובר כנראה קשים לך מאוד. אתה מרגיש אולי חסר אונים בהתמודדות הקשה הזו, ולא יודע איך להתמודד ולהמשיך את שגרת חייך, כאשר אתה מרגיש אולי שהגוף בוגד בך ולא זורם איתך עם מה שאתה...
יקר,
אני דואג לך וחשוב שלא תישאר לבד עם התחושות הקשות, אני יותר ממזמין אותך אלינו לצ'אט של סה"ר לשיחה אנונימית עם אחד המתנדבים שלנו, פה תוכל לשתף ולספר, לכאוב ואם צריך גם לבכות, כי גם גברים בוכים, אני מצרף לך שיר https://youtu.be/s2atqaqf-yk שאני אוהב לשמוע שקשה, ומזכיר שכולנו בני אדם עם רגשות...

אל תהסס לפנות ותתקשר עוד היום אנחנו מחכים לך,
שלך,
מתנדב סה"ר
^אוי לא קראתי את השאלה טוב חשבתי שאתה מבין לבת סליחה
תחשוב שהכל הפוך ממש סליחה
שואל השאלה:
איך אישה טרנסית תקבל מחזור? לול
אנונימי
האמת אין לי שמץ אני לא מבינה בדברים האלה חח
אם אתה רוצה/צריך לדבר אתה יותר ממוזמן לכתוב לי בפרטי ולהעביר את הזמן:)
שואל השאלה:
לול
אנונימי
שואל השאלה:
תודה
אנונימי
^בכיף אתה נראה ממש ממש נחמד וכמובן לי בשבילך על האנשים שמסתובבים פה באתר
שואל השאלה:
אני בן
אנונימי
^ הוא בן
היי, אני איילת ואני מתנדב.ת במרכז הדיווח של האגודה למען הלהט"ב, שמטרתו להיאבק בשיח פוגעני נגד הקהילה הגאה.

חשוב לי לחזק את התגובה של סה"ר ולבקש שלא תישאר לבד עם התחושות האלה.

תוכל לפנות גם לקו הקשב של האגודה למען הלהט"ב, עם תרצה. הטלפון שלו הוא בטלפון: 2982*. ניתן לפנות אליו גם בוואטסאפ: 058-6205591 או בדרכים אחרות המצויינות באתר. הקו פועל בימים א'-ה' ומוצ"ש בשעות 19:30-22:30. הוא אנונימי ומופעל על ידי מתנדביםות מקצועייםות.

למגיבים, חשוב לי לומר שמין ומגדר אלה שני דברים נפרדים. בעוד שמין (זכר, נקבה, אינטרסקס) מתבטא באיברי מין, כרומוזומים, הורמונים וכו', מגדר הוא דבר אינדיבידואלי שמוגדר אישית וחברתית. הוא משתנה מתקופה לתקופה ומחברה לחברה ויכול להתבטא ברגשות, בלבוש, בתחביבים ועוד. לכן, המדע מכיר בכך שמין ומגדר אלה דברים נפרדים.

חשוב לכבד את לשון פנייה של כל אחד ואחד. כאב לי לראות שלא כולם כאן עשו את זה. פנייה בלשון לא נכונה עלולה לחזק דיספוריה מגדרית, תחושה שהגוף לא תואם למגדר. זה עלול לגרום למצוקה נפשית רבה.

פנייה כזאת, מעבר מכך שהיא לא מנומסת וחסרת כבוד, עלולה ליצור תחושה כאילו שהפונה יודע מי אני יותר טוב ממני, ולא רואה אותי, מוחקת את הזהות שלי.

כל מי שנפגעו מכך, או מכל מקרה להטא"בופובי, מוזמנותים לפנות אליי בפרטי ולבקש תמיכה או סיוע, או לדווח לנו