8 תשובות
זה מאוד תלוי אם את בגרעון ואוכלת נכון
כי אם את אוכלת רק גאנק גם בעוד שנתיים את לא תרדי
סליחה על הביאוס, אבל 60 ק"ג לגובה 156 זה עדיין לא רזה, זה על סף השמנת יתר..
וזה יקרה לך שנה וחצי, ואם לא , אז יותר
שואל השאלה:
אני אוכלת בערך 1000 קלוריות ביום אפילו פחות
אנונימית
1000 קלוריות ביום זה לא מספיק וזה גם מאוד לא בריא, את בטוחה שאת סופרת נכון?
שואל השאלה:
כן אני אוכלת חצי ארוחת בערך או ארוחה ומשהו קטן כל יום
אנונימית
שואל השאלה:
חוץ מימי שישי כי אני אוכלת קובה וארוחת ערב
אנונימית
בן אדם אמור לאכול 3 ארוחות ביום ולא חצי ארוחה
זה דיי מסוכן