אם אני אוכלת משהו של 800 קלוריות ומקיאה אותו, זה פחות קלוריות?

שריר לא עובד ככה ובטח שירדו קלוריות הגוף שלך פלט די הרבה^

תלוי אחרי כמה זמן כי האוכל נספג בגוף וכמעט שום דבר לא יצא לך, אז הרוב יישאר בתוך הגוף שלך בכל מקרה. אל תקיאי

שואל השאלה:
אם זה כמה דק אחרי?

עדיין ממש עדיף שלא
זה סתם יפגע בך ויש דרכים בהרבה יותר בריאות
כמו חיטוב

אל תעשי את זה הכל בסדרר 800 זה כלום ומיום אחד לא יקרה כלום

זה אולי יוריד 50-100 קלוריות
זה לא שווה את זה

בתכלס כן
שום אפשרות לדעת
ואם את עושה את זה בכוונה אז לא לעשות את זה זה סתם טימטום שיפגע בך

לא, ואם מקיאים זה מוריד את כל המסה של השרירים וגורם לחולשה