6 תשובות
אחרי שהיא מתעלפת או לפני?
שואל השאלה:
היא לא מתעלפת מזה
היא לא מתעלפת מזה
אנונימית
שואל השאלה:
זה לא קצת
זה לא קצת
אנונימית
אף אחד לא אמור לאכול 700-1000 קל ביום
בשבוע וחצי שבועיים הראשונים את תרדי עד 5 קילו כי הגוף יקח אנרגיה מתאי האספקה של הגוף, ואחרי שבועיים הגוף יקח אנרגיה מתאי שריר/שומן ואז תרגישי עייפה יותר וגם תרדי פחות ...
מניסיון זה לא מומלץ- עד עכשיו הידיים שלי קרות ואני כל הזמן עייפה מכדי לעשות ספורט , בקיצור - לא ממולץ
מניסיון זה לא מומלץ- עד עכשיו הידיים שלי קרות ואני כל הזמן עייפה מכדי לעשות ספורט , בקיצור - לא ממולץ
ואם את כן רוצה לעשות את זה אז דיאטה כזאת לא יותר משבוע ..
בהצלחה
בהצלחה