בבקשה תעזרו לי בבקשה אני בהתקף חרדה

יאו תיהיה חזקה הכל עובד זה רק תקופה קשה
אם את רוצה לדבר בפרטי מוזמנת

שואל השאלה:
אוף המצב כל כך גרוע
החיים שלי חרא באמת קשה לי כבר להסתכל על הטוב. אני מנסה כמה שאני יכולה.
תודה❤❤

אל תוותרי אהובה .

שואל השאלה:
אני מנסה
אני כל כך מנסה לא לוותר

תנסי לנשום עמוק ולתאר את כל מה שאת רואה לידך

יקרה,

נתקלתי בהודעתך והיה לי חשוב להגיב לה. שומעת אולי את הקושי שההתמודדות מביאה עימה, התחושות הקשות שכנראה מגיעות בעוצמה גבוהה.. ואני משערת כי ההרגשה שאין למי לפנות עלולה לערער ולפעמים היא עשויה להפריע גם בהתנהלות היום יומית. האם יש מישהו שאת סומכת עליו שתוכלי לשתף אותו ברגשותייך?

בנוסף, אם תרגישי צורך באוזן קשבת אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.

שלך,
מתנדבת סה"ר.

תשלחי הודעה בפרטי אם את רוצה

חיים שלי אני באמת פה בשבילך .

הכל יהיה בסדר, נכון משפט קלישאטי שאומרים כל הזמן.. אבל באמת: לכולנו יש תקופות לא טובות ולכל אחד יש יום רע יותר ויום רע פחות! וזה הכי בסדר! את בן אדם. את טועה,לומדת,חושבת,עוזרת,מחייכת,צוחקת! גם לך יש רגשות וזה הכי בסדר שיש! הכי חשוב שתחשבי גם על עצמך! אל תשימי את עצמך בצד בשביל אחרים! הכי חשוב גם שתהיי בגישה של הכל בסדר ולהסתכל על הצד החיובי כמה שיותר!