4 תשובות
כן, יש לך הליכונים אופניים וכאלה להרזות , ומכשירים בשביל להתחטב.
כן בטח
זה השלבים
ואז את עולה במשקל כי יש לך שרירים שוקלים יותר
ואז את עולה במשקל כי יש לך שרירים שוקלים יותר
ברגע שאת עושה תרגילי כח הגוף מתחטב גם אם לא תרזי
באותו הנושא: