8 תשובות
כן דקה אני אבדוק לך איזה קרם שיש לאחותי פה הוא עוזר ברמות
אנונימית
אין דרך
תשתי 2.5 ליטר מים ביום
ותפסיקי לחלוטין עם סוכר
תאכלי ירקות ופירות
תפסיקי לאכול אוכל עם מלא שמן
ולא יהיה להם זכר
לשטוף את הפנים פעמיים ביום עם סבון פנים
לא לפוצץ חצקונים כי זה משאיר צלקות וללכת לקוסמטיקאית, היא יודעת מה הכי טוב בשבילך
כעיקרון רק לאכול אוכל בריא לנקות את העור ולתת לגוף לנקות את העור
והכי חשוב לא לאכול אוכל שומני או אוכל עם הרבה מלח
וכדאי לשתות הרבה
לשתות מלא מים!! יש שיטה כזאת לשתות חצי ליטר מים על בטן ריקה כל בוקר אומרים שתוך שבועיים רואים עור חלק בהרבה.
לא לגעת בפנים בכלל ובטח שלא לפוצץ חצקונים!!!
לשטוף עם סבון פנים פעמיים ביום בוקר וערב של סרה וי מעולים.
להחליף כל יומיים שלושה ציפית של כרית היא מלאה בלכלוך.
לא לישון עם שיער רטוב רטיבות מושכת חיידקים ובקטריות שנדבקות גם לפנים בסופו של דבר.
וזהו מקווה שעזרתי
אני הולכת לקוסמטיקאית עושה פלאים
אין דרך קסם להעלים אותם בלי תכשירים וכל מיני
מה שכן יעזור זה לשתות מלא מלא מים ולהפחית שתייה מתוקה ותזונה לא בריאה במיוחד כזו שומנית
גם תשמרי על הגיינה, אל תגעי בפנים עם ידיים מלוכלכות שלא שטפת, תחטאי את הטלפון כל כמה זמן, להחליף מצעים כל מקסימום שבוע
כל אלו יפחיתו את הסיכוי שיצאו לך חצ'קונים
אם יש לל אפשרות המינימום שאפשר לעשות טוב לפנים זה לשטוף אותן בסבון טוב