למישהו יש שיטה להיגמל ממתוק?

תפסיק להיות מתוק בעצמך

להפחית את הצריכה בהדרגה, עד שאתה נגמל לגמרי. ספק את הרצון למתוק בעזרת מאכלים אחרים.

לאכול חריף