מי שמתאמן, למה אתם מתאמנים? בלי לחרטט וזה תהיו כנים אם לא נוח לכם לכתוב תכתבו מאנונימי כמוני אני פשוט סקרן לדעת

הייתי מתאמנת פעם בשביל להרזות

לפני הכל- בשביל הבריאות ובשביל שהגוף יהיה יותר חזק. לא בשביל מטרה מסויימת

בכללי כי זה בריא והכל
וגם סתם כי זה כיף לי

בשביל להיות חזקה ולהעלות במסה

אבא של חבר שלי מת בגלל שהיה לו סכרת אז אני והוא התחלנו להתאמן בשביל הבריאות.

זה כיף וזה נראה טוב

פעם התאמנתי כי זו היתה הבריחה שלי מהחיים, וחלק מהניסיון להרזות

היום מתאמנת בתור אורח חיים ו"מתקנת" את ההרגלים הישנים והרעים שלי בעזרת אימונים

תמיד הייתי מוגדרת כחלשה והייתה לי מן עייפות שרירים וכאבים בכתפיים ובברכיים מאז שהתחלתי להתאמן השרירים התפתחו וזה פחות כואב לי ואני יכולה לסחוב דברים בלי שיכאב לי
חוץ מזה שאני גם רוצה להןריד קצת בטן וצדדים שהציקו לי

להרזות ולהתחטב, וגם כי אני רוצה להשתתף בתחרויות וליהיות בכושר (אני רצה אז יש הרבה תחרויות)

פשוט בשביל להרגיש יותר טוב עם עצמי

התחלתי להתאמן בשביל להראות יותר טוב ולהרגיש יותר טוב עם עצמי אבל עכשיו זה פשוט מקום בריחה שלי

בשביל להרזות וגם כי יש מחלות כאלו שקשורים להשמנת יתר במשפחה

התחלתי בשביל להוריד במשקל
והיום זה יותר בשביל להיראות יותר טוב כי הורדתי מספיק ;)
וגם זה פשוט שיעבוד אני מכור לזה.. אני לא מצליח לתאר סדר יום בלי להכניס אימונים

להרגיש טוב עם עצמי