איך לחזק את הציפורניים? הן ממש חלשות ונשברות תוך שניה

שימי מחזק ציפורניים

אממ שמן קוקוס או מחזק ציפורנים

שואל השאלה:
אני שמה מחזק אבל זה רק שובר לי

לבקש מרופא משפחה הפניה לבדיקות דם שקשורות לזה, כדי לבדוק אם יש לך חוסרים בתזונה שיכולים להשפיע על המצב. אחד הדברים הבולטים שנפגעים מחוסרים זה שיער וציפורניים. אין סיבה לדאוג, פשוט לברר מה חסר ולהשלים דרך תזונה/תוסף בהתייעצות עם הרופא