איך להתמודד עם קנאה ולהפסיק להשוות את עצמי כל הזמן לאחרים ולחשוב שכולם יותר טובים ממני??

להסתכל קודם כל על עצמך ורק אז על אחרים.
להבין שאת יותר חשובה מהם, ושהם לא מעניינים. את המרכז, הם רק מסביבך

תלוי אם גם לך מפרגנים אבל תמיד תיהיי טובה :)
כל אחד שונה יש דברים שאת יודעת לעשות ואחרים לא יודעים ויש גם ההפך תמיד תראי חיבה ותפרגני לאחר מאמינה שגם את תקבלי כפול

שואל השאלה:
מפרגנים לי, אבל וואלה קשה לי לפרגן לאחרים אפילו אם ממש מגיע להם. אם מישהו שואל אותי מה דעתי על ציור מסוים אז אני אגיד שהוא יפה אבל לא בהתלהבות כזאת, אבל זה סתם כדי לא לצאת קנאית.

שתדעי לך אין לך מה לקנא ולעשות משחקים ולהראות להם שאת לא , כי זה לא אכפת להם אם את באמת מתייחסת לזה תתחילי להרים לעצמך ולפרגן לעצמך ותקחי על עצמך לעשות או לקנות משהו שיש למישהו שקנאת כנראה.

שואל השאלה:
מה אני לא? בסדר אין לי מה לקנא אבל אני עדיין מקנאת כי יש להם אומץ שלי אף פעם לא יהיה כנראה

בדוק יש לך חברה עם בטחון מלא תיהיי איתה ותעשו קצת צחוקים גם אני ככה זה דיי ברור שאת עם חברות או חברים יש לך אומץ כלפי אחרים בדיבור יותר מהרגיל וכשאת לבד זה שונה