התחברות
הרשמה
אכלתי קצת, הרבה או בסדר עכשיו בערב?
אני בחיטוב- פשטידה עשוייה רק מחלבוו בלי פחמימות, 4 כפות סלט ירקות עם עגבנייה ומלפפון וקצת שמן זית, כף תירס, שתי כפות טונה עם ביצה קשה מרוסקת ושתי יחידות זיתים
11 ביוני 2022, 21:38
1200 קלוריות
ערך קלורי
ארוחת ערב
סלטים
תפריטים
3 תשובות
סבבה
ש
שובלי שחורה
זה בסדר
H
Hidden Secrets
בסדר גמור.
אנונימית
באותו הנושא:
אכלתי עד עכשיו 200 קלוריות והארוחת ערב שלי היא 150 קלוריות, זה הרבה לכל היום?
זה בסדר שעד עכשיו אכלתי 1600 קלוריות ועכשיו בארוחת ערב אני בקושי אוכל?
אכלתי אתמול בערב פיצה זה בסדר שאוכל גם עכשיו פיצה או שזה כבר מוגזם ?
אם אכלתי סלט בייצים בבוקר, זה בסדר שאוכל עכשיו חביתה בערב?
אכלתי עכשיו בערב יחסית בסדר אם אני בחיטוב?
אכלתי עד עכשיו הרבה?אם בערב אני יאכל עוד פרי וגלידה אני אשמין?
אני רעבה כרגע כי לא אכלתי כלום בערב בננה זה בסדר עכשיו או שעדיף חביתה?
אם אכלתי עד עכשיו 730 קלוריות ובערב אני אוכל עוד 170 קלוריות אחרי אימון זה הרבה?
אכלתי עד עכשיו בסדר או הרבה?
אכלתי הרבה? זה מחמש בערב עד עכשיו
אני עשיתי אימון מ7 /8 בערב עד עכשיו אז יצא שלא אכלתי ארוחת ערב , לאכול עכשיו?