אפשר לשים טמפון גם לא במחזור? יש הסבר

כאילו אני במחזור אבל הוא כזה לפעמים עושה לי הפסקות של כמה שעות וחוזר ואני לא יודעת אחרי כמה זמן זה יכול להיות 3 שעות יכול להיות 6 ויכול להיות 12 ומחר אני הולכת לים ונגיד אני אגיע ובדיוק לא ייצא לי דם אז לשים טמפון ליתר ביטחון ולהיכנס למים או בלי ולהסתכן ממש אבל כאילו אם אני אצא והוציא את הטמפון ולא יהיה דם זה כאילו עושה נזק/ייכאב משהו לא יודעת ???