7 תשובות
כן
לא בהכרח...
ירידה נכונה במשקל תהיה בשומן אבל עם לא מורידים נכון אז זה פוגע בדברים אחרים בגוף
ירידה נכונה במשקל תהיה בשומן אבל עם לא מורידים נכון אז זה פוגע בדברים אחרים בגוף
לא בהכרח זה יכול להיות גם
נוזלים או מסת שריר
נוזלים או מסת שריר
ברור
כן תלוי אם תאכלי מספיק חלבון ותעשח אימוני כוח אם כן אז בטח!
כמובן
כן מן הסתם.
באותו הנושא: