דיאטה שאפשר להרזות ממנה גם אם אני לא עושה ספורט כל כך?

את לא חייבת לעשות ספורט כמו מטורפת בשום דיאטה. אבל בלי ספורט בכלל- אין

אי אפשר לרזות בלי דיאטה, אלא אם כן את מרעיבה את עצמך.. וזה לא רעין טוב כל כך, ספורט זה נחוץ ובריא לדיאטה נכונה.