אני שוקלת 4 קילו מעל הממוצע לגיל שלי ולגובה אני נחשבת שמנה?

18 ביוני 2022, 16:03
BMIדימוי עצמיירידה במשקלגוףעודף משקל    
14 תשובות
לא
ה
האישה1
לא
L
LiziSki
שואל השאלה:
אני צריכה לרדת או שזה סבבה?
אנונימית
זה סבבה
L
LiziSki
גם אין שום דבר רע בלהיות שמנה...
L
LiziSki
זה רק ממוצע, זה לא אומר שצריך לדייק במספר. העיקר שיש לך גוף מתפקד ושאת אוכלת באיזון.
V
Viktory
לא
ה
הייי זו אני
שואל השאלה:
כאילו אני עושה ספורט ואוכלת סבבה
פשוט השאלה היא האם להרזות או שזה אחלה?
אנונימית
למי אכפת ממוצע אם תנסי לרדת זה אולי יגיע למצב רע ואת לא בסיכון. אפילו אני לא ואני שוקל 70+ ונמוך
ט
טום רע
אם את אוכלת די בריא וספורט אז את בריאה, גם אם היית 15 קילו יותר
ט
טום רע
לא. אלה אם זה ממש מפריע לך
א
אפלין16
זה בסדר גמור
גם אני 3 קילו מעל הגיל והגובה (למרות שאני נראה כמו דוב ממש שמן אני לא)
ואת אמרת שאת עושה ספורט אז סבבה לגמרי
*תמיד עדיף שלא תיהיה בעודף אבל זה סבבה, עדיף לרדת אך לא חובה*
T
The Road runner
זה עודף משקל. תכנית תרדי למשקל תקין
אנונימי
כן
ה
החותך