מה אני צריכה לדעת לפני שאני נרשמת לחדר כושר?

בפגישה הוא יסביר הכל

ממליצה לשאול על תוכנית אימונים התחלתית של כמה מתקנים פשוטים בשביל כן להכיר את החדכ . אישית אני הגעתי לחדכ ולקח לי חודשים על גבי חודשים רק להכיר מתקנים שונים

שואל השאלה:
כן אבל לפני הפגישה ולפני שאני בכלל הולכת לחדר כושר מסוים להירשם מה חשוב לדעת

אממ כעיקרון מסבירים לך הכל כבר שם

תקבעי פגישה ראשונה עם מאמן