על מה לחשוב כשאני עושה שעווה בשביל שלא יכאב לי?

עליי

שימי שירים תוך כדי ותשירי

אני אישית שומעת שירים של אניה הבעיה היא שאני עדיין חושבת על הכאב אז זה לא כזה עוזר...

שעוד מעט את עומדת להיות יפה

אני מתעסקת במשהו שעליו אני אפרוק את הכאב. אני מנחשת שלשרוט את עצמך זו לא אופציה טובה, אז אפשר לקחת כדור לחץ (לא אלו עם הסליים) וללחוץ חזק.

שכאב זה שטות תדר מהגוף אל המוח שיפסיק את המטרד
ברגע שאת מרגישה אץ הכאב את יכולה להרגיע את עצמך להגיד אני מקבלת את הכאב ומבינה שיש אותו וזה עוזר

אני חושבת תמיד על הקראש ואז זה מוריד לי מהסבל