8 תשובות
שואל השאלה:
למה זה לא בריא ? זה פירות וירקות זה הכל טבעי .
שואל השאלה:
אבל שמעתי שעושים דיאטת מיצים ^
לא חושבת שזה יעזור באמת.
דיאטות כאלה זה בולשיו אחד גדול, תאכלי בריא ופשוט תשרפי יותר ממה שאת אוכלת, למשל את אוכל 1,800 קלוריות ביום תשרפי יותר, אם אני לא טועה ככה זה הולך.
לאכול רק ירקות יגרום לגוף חוסר ב מרכיבים אחרים כמו חלבונים, פחמימות שהגוף צריך, ויטמינים וכו'
זה לא בריא, ומה שלא בריא לא עוזר לגוף.
אני די בטוח שזה ממש לא מומלץ