איך להפסיק לבכות שמישהו צועק עלי? וגם איך להפסיק להפגע שמעירים לי

לשים זיין על כולם

תבני ביטחון עצמי, עם הגיל נהיים חזקים יותר

אגיד לך לי עזר שאני עובדת בחנות יש לי אינטרקציה עם אנשים כל הזמן אז את מתחילה להיות אדישה להכל או שאת צועקת בחזרה כי למה מי הם ולפעמים אני בשוק מעצמי אבל אני מבינה שבניתי את הביטחון הזה נטו מהאינטרקציה היום יומית

תחשבי על דברים מצחיקים

לכי עם ראש מורם ושימי זין על העולם :)
קל להגיד את זה ..
האמת שזה די קשה במיוחד לאנשים שרגילים להיפגע מהערות וצעקות ( אני ככה )
אז מה שאני עושה כשמישהו צועק עלי ,אני פשוט נושמת עמוק מרגיעה את עצמי אומרת לעצמי שהכל בסדר...שזה לא אני זה הוא
וזהו זה עובר ...