כל עוד אני שומר על הקלוריות זה טוב לאכול בחיטוב מנת שווארמה פעם בשבועיים?

2 תשובות

כן.

M.y.K

כן ברור

רוני❤

באותו הנושא:

אם אני אוכלת 1800 קלוריות במסה כמה אני צריכה לאכול בחיטוב?

אם הBMR שלי הוא 1300 קלוריות אז אני צריכה לאכול כל יום בחיטוב 1100 קלוריות?

לאכול בחיטוב 1500 קלוריות זה סבבה?

אני בחיטוב ובאלי ממש קינדר בואנו ובאחד יש 100 קלוריות אפשר לאכול את זה?

לאכול מצה עם שוקולד בחיטוב אבל לאזן את הקלוריות זה בסדר?

לאכול עכשיו חטיף בריאות של 98 קלוריות? בחיטוב

נישאר לי עוד 94 קלוריות לאכול להיום (אני בחיטוב) איך לנצל אותן?

כמה קלוריות צריך לאכול ביום בחיטוב?

בחיטוב מותר לאכול ממתקים? אם שומרים על כמות הקלוריות

אם אני שורפת 1350 קלוריות במנוחה כמה קלוריות בערך אני יכולה לאכול ביום בחיטוב ?

כמה קלוריות אני צריכה לאכול אם אני בחיטוב , בת 13 , שוקלת 50 וגובה 1.60