איך ירדתי חמש קילו אבל לא אכלתי שום דברים בריא בחודשיים האחרונים?

6 ביולי 2022, 14:49
ירידה במשקל    
7 תשובות
הגיוני מאוד
ל
לּיּ
בריאות היא לא תמיד הגורם לירידה במשקל. קחי לתשומת ליבך.
א
ארן
שואל השאלה:
אני לא צוחקת
אנונימית
כנראה היית בגירעון קלורי .
M.y.K
אכלת פחות קלוריות בחודשיים האלה
ב
בושרה החתיך
כנראה אכלת פחות קלוריות, אין דרך אחרת
_
_Billie_
אכלת פחות ואולי גם בהפרשי שעות גדולים יותר ולא שמת לב?
B
Beautiful Vampire
באותו הנושא:
תקשיבו בשבועיים ירדתי שבע קילו אכלתי בריא ממש אבל לא עשיתי ספורט בכלל זה הגיוני?
ירדתי 3 קילו ב 3 ימים(בדרך בריאה) מה אומרים?
ירדתי שתי קילו ביומים אני גאה בעצמי כלכך הפסקתי לאכול מתוקים ולשתות אוכלת רק בריא
ירדתי 2 קילו וגם קצת רזיתי בפנים כי אכלתי רק בריא שבוע שלם זה הגיוני?
ירדתי 5 קילו, ועכשיו נשברתי בדיאטה, אני אכלתי הרבה:- ( אני ממש מרגישה רע, מה עושים?
ירדתי חצי קילו מאתמול למרות שאכלתי יותר דברים מטוגנים ושטויות ואתמול לא אכלתי דברים משמינים ורק דברים בריאים הגיוני?
איך ירדתי קילו וחצי ולא אכלתי בריא או משהו וגם לא עשיתי ספורט?
ירדתי 2 קילו בשבוע ואני לא יודע אם לשמוח או להעצב כי זה לא בריא, דעתכם?
הגיוני שבשבוע אחד ירדתי 4 קילו רק כי הפסקתי לגמרי לאכול גאנק פוד ופחמימות לא בריאות?
ירדתי 15 קילו (אכלתי בריא ועדיין אוכלת בריא ) אבל משום מה המשקל לא יורד אני תקועה במשקל כבר חודשיים שלוש אפילו יותר ...
ירדתי 2 קילו בשבוע, זה בריא?