מישהו יודע איך להרזות רק בזרועות?

שואל השאלה:
כן אבל זה מפריע לי זרועות גדולות...

כשאת מרזה בהכל את מרזה בזרועות- אם הזרועות שלך רק הן שמנות זה מסמן שיש לך שרירים חזקים.

תעשי\ה מתח