4 תשובות
יראו מחסור בוויטמינים וברזל
אפשר לראות אם חסר לך ויטמינים אז תדאגי שלא
יראו מחסור בחומרים חיוניים. אפשר לבדוק רמות חלבון ודברים כאלה.
בדרך כלל זה לא, אין דרך לראות אם לא אוכלים מספיק, רק שיש חוסרים תזונתיים בדם, ואת זה לא בהכרח מקשרים.
באותו הנושא: