אני עצבנית כל הזמן,על כלום!!

לא יודעת מה לעשות עם זה,כלום לא עוזרת
חברה ישנה אצלי עכשיו, הגיוני שהתעצבנתי עלייה כי היא ביקשה אחת מהכריות שלי?!
פשוט לא בא לי לתת לה כי אני ישנה עם שלושתם,ואני יודעת שאלה שלושה ואני יכולה לישון עם שתיים! וזה מה שהכי מעצבן!!
ואני לא צועקת או מתעצבנת עלייה,כי אני יודעת שאני לא בסדר וזה מה שמעצבן! מה לעשות?