3 תשובות
אני רק לוקחת b12 פעם בחודש בערך
אנונימית
אני לא לוקחת שום תוספי תזונה, טבעונית כבר 15 שנים.
אני צמחונית ואני פשוט מקפידה לאכול דברים שיש בהם הרבה סידן וחלבון, לא לוקחת תוספי תזונה
באותו הנושא: