תקשיבו בכיתי אתמול ברמות

מה קורה, תקשיבי שנייה אני מעתיקה לך משהו מהגוגל אני מקווה מאוד שזה יעזור לך.
1. הניחו שקית ירקות קפואים
כל שקית של ירקות קפואים שתונח על העפעפיים תתאים למשימה, ובמיוחד שקית אפונה, משום שהאפונים הקטנים מתפזרים היטב בשקית ומכסים את אזור העין כולו.

עטפו את השקית הקפואה בבד רך ונעים, כדי להגן על עור הפנים שלכם מהשטח הקר, ושהו כך במשך 5 - 15 דקות. בזמן הזה יסייע הקור לכווץ את הנפיחות סביב העיניים.

2. עשו ''אמבטיית חלב''
חלב הוא נוזל מרגיע טבעי עבור העיניים בזמן שהן נפוחות ומציקות. הימנעו משימוש בחלב דל- שומן, כיוון שהשומן שבחלב הוא אחד הרכיבים המרגיעים ביותר.

רכיבים אחרים בחלב שירגיעו את גופכם ויפחיתו את הנפיחות גם באזור העיניים הם חלבון, חומצות אמינו, חומצה לקטית, ויטמין a וויטמין d.

פשוט מזגו חלב לקערה מלאה קרח, כך שהנוזל יהיה צונן לחלוטין, טבלו בו מטלית נקייה. הניחו על העיניים במשך כ- 15 דקות, טבלו את המטלית שוב בחלב וחזרו על הפעולה עד שהמטלית אינה קרה עוד.

3. הניחו פרוסות מלפפון
מומחי עור אינם יודעים לומה מה עומד בדיוק מאחורי ההשפעה האנטי-דלקתית של מלפפונים המונחים על העיניים במשך כמה דקות, אך הנה הסבר אפשרי אחד:
הירק מכיל שילוב של חומצות טבעיות עדינות המפחיתות אגירת מים סביב העיניים.

רצוי להשתמש במלפפון כשהוא קר. מלפפון עשוי מ-90% מים, כך שפרוסות צוננות על העפעפיים יהיו כמו קוביות קרח קטנטנות ועדינות.

שימו לב: אם הנפיחות סביב העיניים היא בעיה כרונית, השתמשו בג'לים מיוחדים שניתן להקפיא ולעשות בהם שימוש חוזר, ללא חשש מטפטופים או מבזבוז ירקות טריים.
מקווה שזה יעזור לך ושלא תצטרכי לבכות עוד ואם כבר לבכות אז שתבכי מאושר;), יום טוב:)

מים קרים ורוגע עם חיוכים

תשימי מלפפון(תחתכי אותו לעיגולים/פסים) קר על העיניים למשך מספר דקות, כשאת מוציאה את המלפפונים תעסי מעט את העיניים בעדינות , לאחר מכן תשטפי בעדינות את עינייך במים קרירים ותוך כדי תעסי מעט את האזור בעיניים שיש בו את הנפיחות ותמצמצי באיטיות ובעדינות(אין לי כל כך איך להסביר את זה אבל מקווה שהבנת) - זה יוריד לך את הנפיחות .

להתקלח ולהתאפר קצת