איזה אימונים לעשות בשביל הפס הזה באמצע של הבטן?

ניתוח פלסטי

שואל השאלה:
אין תרגילים שיעזרו להבליט את זה?

כן יש, תרשמי שר פיטנס יש לה תרגילים בול כדאי לקבל תוצאה כמו שאת רוצה

שואל השאלה:
תודה נסיכה 3>

אין תרגיל שיעזור לך לעשות פס בבטן את צריכה להיות בגירעון קלורי ולהרזות טיפה ואולי תוך כדי להתאמן בשביל לחזק טיפה את השרירים

שואל השאלה:
רזיתי אני בגירעון כבר כמה חודשים
אבל אין לי עוד מה לרדת כי אני אגיע לתת משקל
אני כבר ממש רזה ועדיין אין לי

זה כנראה הגנים שלך לא לכולם בסופו של דבר יש פס בבטן תנסי להתאמן טיפה בטן יש כמה ביוטיוב

הליניה אלבה(הפס בבטן) הוא עניין
של אחוז שומן וגנטיקה אין באמת
אימונים לזה אפ את באחוז שומן נמוך
אז כנראה שמבחינה גנטית אצלך
הוא לא בולט