13 תשובות
גם אני
פשוט תנסה יום אחד לא לישון כל היום ואז בשעה נורמלית נגיד שש שבע בערב לך לישון עד הבוקר ואז יסתדרו לך השעות שינה
שואל השאלה:
טוב תודה לכם אני אנסה לא לישון היום , יש לכם טיפים לאיך להישאר ערני וחד?
טוב תודה לכם אני אנסה לא לישון היום , יש לכם טיפים לאיך להישאר ערני וחד?
אנונימי
אני
כל יום
כל היום
אם אתה מוצא פיתרון
תשתף
כל יום
כל היום
אם אתה מוצא פיתרון
תשתף
קפה והרבה ממנו^^
אני חושבת שתישן היום (עכשיו) ופשוט תתעורר בעשר אחד עשרה !!
שואל השאלה:
אם הייתי יכול חחח
אם הייתי יכול חחח
אנונימי
^ תעזוב את הטלפון ותעצום עיניים בסופו של דבר תירדם..
^ עשיתי מלא פעמים ועזר לי רצח אני גם מתאמנת וזה מעייף אותי ברמות אז אני איכשהו מצליחה להירדם מוקדם ככה שהשיגרה שלי יחסית נורמלית
שואל השאלה:
לעדכן אותך אם זה קשה ? לא הבנתי ^
לעדכן אותך אם זה קשה ? לא הבנתי ^
אנונימי
שואל השאלה:
נכון
נכון
אנונימי
גם אני !! צריך לא לישון יום שלם כאילו במקום להירדם בשש או שמונה להישאר ערים עד הערב ואז לישון
כןכןןכןכן ואז כל היום הלך
באותו הנושא: