אכלתי עכשיו 250 קלוריות ואני מרגישה רע עם עצמי

אני לא הרגשתי טוב אבל אני מפחדת שמחר אני אשמין או שזה יעצור לי את הירידה במשקל
לא קל לי כבר בדיאטה רזיתי 13 קילו ועכשיו המשקל יורד נורא לאט ממש קשה לי אפשר עידוד ממש רע לי שהמשקל לא יורד לי רזיתי רק קילו מלפני שבועיים
26 ביולי 2022, 23:58
ירידה במשקלרעבאכילהמצב רוחהשמנה    
7 תשובות
שואל השאלה:
אני לא ספרתי היום
אנונימית
זה בסדר, מותר פעם ב הכול טוב.
H
Hidden Secrets
כל הכבוד קודם כל! לא מרזים ביום אחד ולא משמינים ביום אחד. הכל בסדר מותר לך לפעמים
Y
Yeah Yeah
הכל טוב לא צריך להיות יותר מדי גרידיים בעניין של הקלוריות
#דאדיסטלין
כל עוד את בגרעון קלורי תרדי במשקל
P
Pope Francis
היי הכול טוב מותר פעם ב זה לא סוף העולם :) כל הכבוד שהצלחת לרדת 13 קילו זה מלא
כ
כלבים זה חמודי ^-^
רק בשינה את שורפת איזה 700 קלוריות
D
Dango44