התחברות הרשמה

זה בסדר אם אני אלך לישון עכשיו עד 5?זה לא יהרוס לי את הסדר יום?

29 ביולי 2022, 15:35
עייפותשינהלילהבוקרקימה בבוקר    
תשובה אחת
כן, רק תשים שעון
אנונימית
באותו הנושא:
ללכת לישון עכשיו או לישון בערב בשביל לנסות לסדר את השעות שינה?
זה בסדר לאכול עכשיו במבה קטנה וכיפכף אם אני הולכת לישון עוד שעה ?
זה בסדר אם אני אשלח לו עכשיו אם אתה רוצה אתה תמיד מוזמן לבוא לישון אצלי
זה בסדר ללכת לישון עכשיו ? אני ממש עייפה
מה אומרים ללכת לישון עכשיו אן לראות פרק מסדרה 20 דקות ןאז לישון?
הלכתי לישון ב4 וקמתי עכשיו, לסדר את השעות שינה שלי או לחזור לישון?
לשתות קפה עכשיו ואז ללכת לישון זה בסדר
ללכת לישון עכשיו ולקום ב9 זה בסדר?
תגידו אם לא ישנתי כול הלילה עד עכשיו ועשיתי ספורט זה בסדר לישון עכשיו שעה?
אם אני יאכל עכשיו כוס קוסקוס זה משמין ויהרוס לי הכל או שזה בסדר?
הלכתי לישון בחמש וקמתי עכשיו, לחזור לישון או לסדר את השעות שינה?