איך להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמי?

תאהב את עצמך מבפנים
תפתח אהבה עצמית חזקה זה לא אגו
תהיה שלם עם מי שאתה ותחייך לעולם
אתה מושלם כמו שאתה כי כל תכונה בך תהפוך לטובה במידה הנכונה אז תתרכז בך ואל תשנה את עצמך
ותעשה יוגה כי זה משפיע על הנפש

כל פעם להפוך בך דברים שאתה פחות אוהב נגיד בהתנהגות וכדומה

שואל השאלה:
ואם אני לא חושב שיש בי רע? (אני רחוק ממושלם, אבל אם היה רע הייתי מנסה בכל כוחי לבער אותו מקרבי, בעיקר שאני מודע אליו)

לשפר את כל מה שאת/ה חושב/ת שרע בך