מישהו יודע איך לטפל במפרק כואב?

(נצנצים) קרח (נצנצים)

מתיחות

זה מאוד תלוי למה הוא כואב.
הטיפול לפגיעה בעצם יהיה מאוד שונה מטיפול בדלקת, או מטיפול בשריר תפוס